Fredag 14.juni kl 10.30-13.00: Bollywooddans med Ingunn. Vi danser til denne musikken. Delta kun på Bollywooddans, kr 500. Kurset er åpent for voksne, og barn over 12 år. Vår Bollywood undervises stort sett på åpent nivå, det vil si at ingen forkunnskaper er nødvendig, men danseerfaring hjelper. For mer info, send epost til ingunn@altamagedans.no Bollywooddans […]
English below Fjortende året med sommerskole!MAGEDANS – BOLLYWOOD – YOGATØYING-DANCEHALL-mer kommer!Vil du delta, uten å være tilstede? Vi strømmer klasserInstruktør i magedans, Bollywood og yoga er Ingunn Lyngstad. Gjesteinstruktør: LindaFredag 13.6.:10-10.30: Velkommen og informasjon10.30-13.00: Bollywood med Ingunn13-14.15: Lunsj og basar14.15-15.15: Magedans teknikk med Ingunn15.30-17: Dancehall med Linda17.10-17.40: Yogatøying med Ingunn19.30-22.30: Hafla og mat Lørdag 14.6.:10-12.30: […]
Myk yoga med Ingunn, lørdag 7.6. kl 14-15 drop in kr 160, vipps til 113730Påmelding drop in, send en PM til studio, eller en sms til 41504942 Om timen:Åpent nivå, ingen forkunnskaper er nødvendig. Passer også for deg som ikke har erfaring med yoga Ingunn ser an nivået på deltagerne og legger opp timen basert på […]