Yoga introduksjonskurs Ni ukers kurs i yoga for nybegynnere/ferskinger, torsdag 21.10.-2.12. kl 18-19.15, samt onsdag 17. og 24.11. kl 19.30-20.45. Vi gjennomgår solhilsener og mange av de vanligste stillingene, og du har mulighet til å stille spørsmål underveis. Ingen forkunnskaper nødvendig. Kurset er tilpasset voksne, men er åpent for deltakere fra 12 år og oppover. […]
Vi lever i en turbulent tid med mange utfordringer og har kanskje mer en noen gang bruk for 'body-mind' teknikker som kan støtte oss i livet, og hjelpe oss i møte med det fremtiden måtte bringe. Med 'røtter' i India men 'født' i Vesten har Jivamukti Yoga metoden et sterk fokus på yoga som praksis […]