Vi feirer Verdens Yogadag med gratis yogatimer på Alta Magedans og Yoga. Instruktører er Stine fra Alta Akupunktur, Inger Lise Romsdal som underviser Medisinsk yoga og Ingunn Lyngstad.
Timene holdes på Alta Magedansstudio, Betongveien 1.
Timeplan:
Inger Lise kl 17-18, medisinsk yoga.
Stine 18.15-19.15, yin yoga.
Ingunn 19.30-20.30, Hathabasert/fysisk aktiv yoga.
Frivillig donasjon til veldedig formål, aktiviteter/ utstyr for små barn i Asylmottaket, Enslige mindreårige.
21 juni ble erklært som Verdens Internasjonale Yogadag av FNs generalforsamling den 11. desember 2014. Yoga er en nærmere 7000 år gammel fysisk, mental og åndelig praksis. Praksisen har sin opprinnelse i India og som har som mål å transformere kropp og sinn.
Mer info her: https://www.facebook.com/events/286287938375285/