Øvet magedans, torsdager kl 18.45-20, uke 36-49. 14 ukers kurs, kr 2000/1750.
Ta kontakt for åtte uker eller online plass
Påmelding her: https://www.sendregning.no/arrangement/801430
Påmelding student/honnør her:
https://www.sendregning.no/arrangement/582239
Ta kontakt for åtte uker eller online plass
Påmelding her: https://www.sendregning.no/arrangement/801430
Påmelding student/honnør her:
https://www.sendregning.no/arrangement/582239
Mer info på www.altamagedans.no
Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. I tillegg er det veldig morsom trening!
Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening. Magedans passer for alle aldre og størrelser. Man trenger ikke å ha noen forkunnskaper eller å være i spesielt god form for å begynne. I begynnelsen terper man teknikk, deretter øker tempoet og nivået gradvis.
Info: ingunn@altamagedans.no eller tlf 41504942
Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. I tillegg er det veldig morsom trening!
Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening. Magedans passer for alle aldre og størrelser. Man trenger ikke å ha noen forkunnskaper eller å være i spesielt god form for å begynne. I begynnelsen terper man teknikk, deretter øker tempoet og nivået gradvis.
Info: ingunn@altamagedans.no eller tlf 41504942