Seks ukers kurs i MediYoga med Tove Myrseth Pettersen starter i uke 45

Tove Myrseth Pettersen er instruktør i medisinsk yoga, MediYoga. MediYoga er en terapeutisk yogaform med røtter i kundaliniyoga. En myk, meditativ yoga med pusteøvelser, myke bevegelser og meditasjon, som passer for alle mennesker, også de med fysiske eller psykiske begrensninger. Yoga reduserer stress, gir mer balanse og ro i livet ditt, fører til en økt tilstedeværelse og tilfører ny energi. Du lærer enkle teknikker som er nøye utprøvd og som brukes i rehabilitering av hjertelidelser, rygg og nakkesmerter, migrene, stress og utbrenthet og en rekke andre lidelser.

Påmelding her: https://www.sendregning.no/arrangement/10294