KURSTYPER VARIGHET DAG/TID OPPSTART NESTE
Yoga-fullt! 75 min x 7 uker - kr 900 Mandag kl 2000 Uke 42 Uke 49
Yoga-fullt! 75 min x 7 uker - kr 900 Torsdag kl 1930 Uke 43 Uke 1
Yoga-fullt! 75 min x 7 uker- kr 900 mandag kl 1830 uke 42 Uke 1
Yoga introduksjonskurs 2,5 timer, kr 250 onsdag 11.10. kl 18 uke 41 -
Myk Yoga 60 min x 3 uker, kr 300 mandag kl 20 uke 49 -

HELGEKURS ligger i Kalender:

Det er mulighet for drop-in på yoga om klassen ikke blir full. Kr 150 pr gang. Prøvetimer på klasser med ledige plasser, kr 150 (om du velger å fortsette på klassen, kan du trekke kr 150 fra kursavgiften din).

Om man ikke kan delta på klassen sin en uke, kan man ta igjen timen ved å delta på en annen klasse i løpet av samme kursperiode. Man kan ikke spare timen til neste kursperiode.

Andre kurstilbud:
Minikurs 1 time kr 1500, 2 timer kr 2000.
Kurs for din bedrift, eller seminar osv tilpasses etter ønske. Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.

Påmelding – kontakt

Yoga med Ingunn, mandager kl 18.30 uke 42-48, registrer deg her: Fullt!

Yoga med Ingunn, mandager kl 20.00 uke 42-48,  registrer deg her: Fullt!

Yoga med Ingunn, torsdager uke 43-49, registrer deg her: Fullt!

kontakt e-post: ingunn@altamagedans.no eller mob: 41 50 49 42

Betaling av tilsendt faktura, eventuelt drop-in og andre småbeløp til kontonummer 47504343746. Vær vennlig å betale faktura før oppstart av kurs! Dette gjelder også om du ikke benytter plassen din, med mindre du kan framvise legeerklæring. OBS: Vi har ikke kortterminal, betaling kun med Vipps eller rett på konto. Vippsnummer 113730, Alta Magedans og Yoga AS.

Angående påmelding til helgekurs: PÅMELDING ER BINDENDE! Ved påmelding forplikter du deg å betale full kursavgift med mindre du kan framvise legeerklæring på at du ikke kan delta, eller kurset i sin helhet blir avlyst. DETTE GJELDER OGSÅ OM DU VELGER Å IKKE BENYTTE DEG AV DIN RESERVERTE PLASS! Vennligst respekter dette.
Du kan kun få penger tilbake dersom du blir syk/skadet og kan vise en legeerklæring, da får du 2/3 av summen tilbake.
Ved akutt/tilfeldig sykdom kan du få halvparten av pengene tilbake, eller du kan selge eller gi bort plassen din (ikke begge deler).
Mangler du barnevakt, fikk jobb, tok feil av datoen- ingen penger tilbake, men du kan fortsatt selge eller gi bort plassen din. 🙂 Takk for forståelsen!

PÅmelding til ukeskurs: PÅMELDING ER BINDENDE! Ved påmelding forplikter du deg å betale full kursavgift med mindre du kan framvise legeerklæring på at du ikke kan delta, eller kurset i sin helhet blir avlyst. DETTE GJELDER OGSÅ OM DU VELGER Å IKKE BENYTTE DEG AV DIN RESERVERTE PLASS! Vennligst respekter dette.
Du kan kun få penger tilbake dersom du blir syk/skadet og kan vise en legeerklæring, da får du 2/3 av summen tilbake.
Ved tilfeldig sykdom kan du få ta igjen timene på andre kurs.
Mangler du barnevakt, fikk jobb, tok feil av ukedagen – ingen penger tilbake, men du kan gi bort plassen din.
Takk for forståelsen!

Antrekk: Klær som er behagelige å bevege seg i, gjerne noe tettsittende slik at du ser bevegelsene dine lettere. Barfot. Ha gjerne med pledd eller varme klær til Savasana. Yogamatter til utlån på studio.

Yoga: Åpent nivå, ingen forkunnskaper nødvendig. Fokus på pust, tilstedeværelse og riktig teknikk med tanke på skadeforebygging. Det spilles musikk under yogaklassen! Ingunn er utdannet yogainstruktør fra Yandara Yoga Institute sommeren 2011 (godkjent av YogaAlliance), med vekt på Hathayoga, men klassene har også Jivamukti-elementer. Disse yogaretningene er fysiske retninger, så regn med å bli svett.

Betaling:
Betaling av tilsendt faktura, eventuelt drop-in og andre småbeløp til kontonummer 4750 43 43746. OBS: Vi har ikke kortterminal, betaling kun Vipps eller rett på konto.